keep目标在调整在哪里-keep目标调整教程

keep是很多小伙伴比较喜欢的一个运动类软件，在keep中有着很多的健身项目，每一个用户的目标都是不同的，不同用户对于自己的要求也是不同的，很多小伙伴在设定最初的目标之后，发现目标不是与自己很契合，于是比较想了解一下keep目标在调整在哪里？小编收集整理了一些keep目标调整教程和大家分享一下，感兴趣的小伙伴一起来看看吧！

1、第一步：打开keepAPP，进入keep主界面后点击【我】，进入个人界面后点击【运动数据】；

2、第二步：周目标分类下点击设定目标；

3、第三步：根据个人需求进行调整，调整完成后点击【确定】就可以了。

keep目标调整是非常方便的，毕竟有着目标标定之后可能强度不够或者强度过高，适当的调整是畅游的事情，适合自己的目标才是最好的目标，感谢观看。